お絵かき日記_No86〜筋膜リリースしてみる〜

今日は土曜日ですねー！
またもや何の予定もなかったので、ディーガで録画した番組みてましたー。

みたのは、金スマスペシャルです。
やってましたね！肩凝りや腰痛に効果があるらしい筋膜リリース！

やってみたらかなり効果がありましたよ！テレビみたいに肩がかるーくなりました。
時間もあんまりかからないし、続けたいと思います。

ちゃんと筋膜リリースの所だけ見れるように、ディーガで切り取りました！

今日のイラストは、肩回しするおじさんメガネネコ。